Después de un tratamiento de pulmón.

Respirar mejor y caminar un poco más lejos cada semana. Un fisioterapeuta te acompaña cada semana desde tu casa.

Lo que trabajamos contigo

Un plan para lo que quieres volver a hacer

Técnicas para respirar con menos esfuerzo y manejar la falta de aire.

Caminatas por ventanas cortas que se amplían semana a semana.

Cómo repartir tus actividades del día para que la fatiga no las decida.

Tus metas

Al empezar eliges tres actividades y las calificas de 0 a 10. Cada mes las revisas con tu fisioterapeuta.

Ejemplo de meta

«Subir las escaleras de mi casa»

Ejemplo de meta

«Caminar hasta la tienda»

Ejemplo de meta

«Hablar sin quedarme sin aire»

Primer paso

Evaluación gratis de 20 minutos por videollamada