Después de un tratamiento de próstata.

Recuperar el control y salir de casa con tranquilidad. Un fisioterapeuta te acompaña cada semana desde tu casa.

Lo que trabajamos contigo

Un plan para lo que quieres volver a hacer

Entrenamiento paso a paso de los músculos que controlan la orina, que se hace sentado o acostado y sin que nadie lo note.

Ejercicios para recuperar la masa muscular que se pierde durante el tratamiento.

Estrategias para salir, caminar y retomar tus actividades con confianza.

Tus metas

Al empezar eliges tres actividades y las calificas de 0 a 10. Cada mes las revisas con tu fisioterapeuta.

Ejemplo de meta

«Caminar con mis nietos»

Ejemplo de meta

«Salir sin miedo a un escape»

Ejemplo de meta

«Dormir sin levantarme tanto»

Primer paso

Evaluación gratis de 20 minutos por videollamada